今の自分は今日までの選択の積み重ねー京都・奈良の五行占い・お悩み相談ー

しあわせの法則

今、幸せですか?

きっと

昔からなんとなく自分は幸せだなと思っている方や、

昔は大変だったけれど、今は幸せという方、

あんまり幸せじゃないなと思う方、

どうして自分ばっかりこんなに不幸なのと思う方、人によって様々かと思います。

もちろん、世間一般的にみて、「こういう環境は幸せ」「こういう環境は大変」

そういったテンプレートはある程度あります。

ただ、似たような環境に置かれている人がいたとして、

考え方次第でその環境を幸せととらえる人もいるし

同じ環境でも不満に感じる人もいます。

それぞれに良い悪いはありません。

その環境で、感じた感情とどう付き合って

どう行動をとっていくかが重要です。

そのまま同じ方向性を積み重ねるのか

一度崩して方向転換してみるのか

日々の食べ物が体を形作るように、

日々の気持ちがこころを形作ります。

体に良い食べ物をバランス良く取り入れることが健康にいいように、

ココロを良い状態に保つこともココロの健康、ひいては体の健康につながります。

1日1日の感情はわずかなものです。

それが3日、1週間、1ヶ月、3ヶ月、1年、3年、5年、10年

積もり積もって自分の感じ方、考え方というものは重なっていきます。

いい感情ばかりを持てる日ばかりではありませんが、

未来の自分の気持ちを健やかに保つために、

今日あった良いことを何かひとつでもみつけてみましょう。

辛いことがあったときには、少し見方を変えてみましょう。

五行象はなぜ、そんな風に感じるのか

どうすれば自分の特徴が生かせるのか

考えるためのツールです。

現状を捉えてより良く変えていきたいものですね☆

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